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阿胶的功效与作用及食用方法-【新闻】

发布时间:2021-09-13 20:44:46 阅读: 来源:弹簧机厂家

养生导读:阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,原产自山东省东阿县,至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。阿胶的作用与功效1、阿胶对补血、止血和治疗血液疾病有很好的疗效。2、阿胶可以改善月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等。3、保胎安胎和防治产后风。4、清肺润燥治咳嗽。5、常食阿胶可以延缓衰老。6、阿胶有美容养颜的功效与作用。7、阿胶有提高亚健康人群免疫力的功能。阿胶的食用方法阿胶芝麻核桃羹原料:阿胶250克,芝麻250克,核桃肉150克,桂圆肉50克,适量冰糖。做法:1、将阿胶二百五十克烊化,芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末。2、加入桂圆肉五十克、适量冰糖,一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。上一页123下一页

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