水土不服，是指在环境、气候、饮食习惯等方面的变化引发的身体不适症状。这种现象常见于迁徙或旅行时，当一个人进入一个与自己熟悉的环境截然不同的地方时，身体会出现不适反应，产生类似于感冒、胃肠道不适、头晕等
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